Vortrag: Zwischen Pflege und Selbstversorgung. Innere Stärke bewahren

Dieser Vortrag zeigt, wie pflegende Angehörige ihre eigene Balance halten. Sie lernen, Ressourcen zu erkennen, Stress zu bewältigen und die eigene psychische Gesundheit zu schützen, um gestärkt und ausgeglichen den Alltag zwischen Pflege und Selbstfürsorge zu meistern.

Bitte mitbringen: Stift und Block/Papier zum Mitschreiben.