Entspannungsabend - was der Seele guttut

Genießen Sie einen Abend in entspannter Atmosphäre, der ganz Ihnen und Ihrem Wohlbefinden gewidmet ist.
Ihnen werden verschiedene Methoden wie Autogenes Training, Fantasiereisen oder Yoga Nidra vorgestellt – eine wohltuende Mischung, die Ruhe und Gelassenheit schenkt.
Da unsere Zeit an diesem Abend begrenzt ist, können nicht alle Themen vollständig behandelt werden, doch Sie dürfen sich auf eine harmonische Auszeit freuen, die Körper und Geist in Einklang bringt.

Bitte für den Entspannungsabend eine Decke, eine Matte, ein kleines Kissen mitbringen. Idealerweise tragen Sie bequeme Kleidung und warme Socken.