Effektiver Ziele erreichen – mit Mikro-Veränderungen

Kleine Schritte, große Wirkung: In diesem Workshop lernen Sie, wie minimale Veränderungen Ihrer Gewohnheiten den Weg zu Ihren Zielen erleichtern. Dabei steht nicht nur das Ziel im Fokus, sondern vor allem ein attraktiver, nachhaltiger Weg dorthin.

Was Sie erwartet:

•     Reflexion: Welche neuen Gewohnheiten und Ziele sind für Sie wirklich reizvoll und leicht umsetzbar?
•     Energieräuber entlarven: Erkennen Sie, was Sie bremst – und wie Sie sich davon lösen.
•     Strategien für nachhaltigen Erfolg: Mit gezielt gesetzten Schlüsselreizen, kleinen Belohnungen und dem Austausch mit Gleichgesinnten bleiben  Sie motiviert.
•     Mentales Training und Imagination: Nutzen Sie die Kraft der Vorstellung – schon Albert Einstein sagte: „Der Mensch braucht Phantasie, um Ziele zu erreichen.“

Bringen Sie Bewegung in Ihre Ziele – und entdecken Sie, wie einfach Veränderung sein kann!