Freiwilligenakademie Niedersachsen e.V.

Nein sagen - warum es uns manchmal so schwer fällt

Fällt es Ihnen manchmal auch so schwer, eine Bitte abzulehnen? Ärgern Sie sich manchmal über sich selbst, wenn Sie wieder einspringen, weil sonst niemand Zeit hat? Oftmals fällt es uns schwer, eine Bitte abzulehnen, weil wir keinen unnötigen Stress haben möchten. Aber ist es wirklich weniger Stress, sich alles aufhalsen zu lassen? In diesem Kurs beschäftigen wir uns damit, was im Körper passiert, wenn wir den inneren Konflikt ausfechten. Und es werden Möglichkeiten aufgezeigt, dieses zu üben.
Inhalt:
- Warum fällt es uns so schwer?
- Was haben unsere Glaubenssätze damit zu tun?
- Die positiven Seiten des Neinsagens
- Übung macht den Meister

Weitere Informationen auf der Homepage des Veranstalters.

Zielgruppe:  Ehrenamtliche und Interessierte
ReferentInnen:  Susanne Kolze
Termin:  05.07.2022 (Di.), 18.00 Uhr bis 21.15 Uhr
Veranstaltungsort:  SE-LE-VHS 01
Lange-Feld-Straße 12
30926 Seelze, Ortsteil OT Letter
Teilnahmegebühr:  30,00 Euro

Anmeldung:

VHS Calenberger Land
Langenäcker 38
30890 Barsinghausen
Telefon: 05105/5216-0
E-Mail: info@vhs-cl.de
Internet: www.vhs-cl.de

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