Entspannt in Bewegung - bewegt in Entspannung

Wie oft sind Frauen für alle anderen da, gehen arbeiten, sorgen sich um die Familie usw. Wo aber bleibst du dabei?
Gönne dir zwei Tage voller Entspannung nur für Dich. An diesem Wochenende widmen wir uns der Selbstfürsorge und erlernen Strategien, damit wir gestärkt und stressfrei unserem Alltag begegnen können. Jedes Jahr werden dabei Wünsche und Ideen aus der Gruppe aufgegriffen.
Die Teilnehmerinnen erwarten vielfältige Programmmöglichkeiten wie verschiedene Arten der Entspannung, Körperarbeit, Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, Yoga und Tanz.

Alternativ ist eine Anreise am Freitagabend möglich, wenn Sie ganz entspannt ankommen und vorab die Annehmlichkeiten unseres Hauses genießen möchten. Seminarbeginn ist am Samstagmorgen.